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Ein starker und gesunder Bewegungsapparat ist für das allgemeine Wohlbefinden und die Beweglichkeit ...

Weil sich immer mehr Menschen für eine Ernährung mit pflanzlichen Lebensmitteln interessieren, wird ...

Ernährung ist für Schwangere ein wichtiges Thema. Aber wie sieht es vor der Empfängnis aus? Eine opt...

Theoretisch gesehen klingt das Arbeiten von zu Hause nach einer grossartigen Idee. Keine Anfahrt, Py...

Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff, der an vielen Prozessen im Körper beteiligt ist. Sie kenne...

Wollen wir über Wohlbefinden sprechen, so müssen wir unbedingt auch das Immunsystem berücksichtigen....

Die Diätindustrie ist weltweit ein 100-Milliarden-Dollar-Geschäft. Nicht verwunderlich, dass wir stä...

Wir alle verwenden digitale Geräte in unserem Alltag, ohne dass wir uns viele Gedanken darüber mache...

Das hören wir immer wieder: Alle Nährstoffe, die wir für eine optimale Gesundheit benötigen, können ...

Landläufig wird gesagt, dass Kalzium für starke Knochen sorgt. Obwohl es stimmt, ist es eine zu einf...

Stress äussert sich auf viele verschiedene Arten –emotional wie auch körperlich. Der Körper ist dara...